FELDENKRAIS® Funktionale Integration
Termin auf Anfrage in Kassel und Fritzlar
Termin auf Anfrage in Kassel und Fritzlar
Was brauchst du, um dich sicher und verbunden zu fühlen? Entdecke dein Potential
Mehr Einklang in dir
Gedanken
leichter wahrnehmen können
Körpergefühl
stärken und gleichmäßiger verteilen
Emotionen
wahrnehmen und anerkennen können
Vorher und Nachher
Innerer Wortsalat
Herausforderung
Das Gedankenkarussell läuft auf vollen Touren? Du möchtest manche Gedanken am liebsten loswerden?
was dich unterstützt
Der Bodyscan kann dir helfen die Gedanken nur als Gedanken wahrzunehmen und die Aufmerksamkeit auch auf den Körper zu lenken.
leer und erschöpft
Herausforderung
Dein Alltag strengt dich an? Du meidest Kontakte? Vielleicht magst du dich selbst nicht?
was dich unterstützt
Versuche einen anderen Weg. Werde zu deinem besten Freund, deiner besten Freund*In. Hilf dir selbst und entdecke deine freundliche, liebevolle Stimme in dir.
Das sagen Klienten
Das Spüren der Knochen und Gelenke hilft mir beim Handstand, ich stelle nun intuitiv meine Hände an die noch passenderen Stellen unter die Schultern. Mein Handstand ist dadurch noch leichter geworden. Außerdem habe ich das Gefühl in Konfliktsituationen deutlicher und freundlicher meinen Standpunkt vertreten zu können.
Dennis
Teilnehmer an Live Bodyscans
Im Alltagsstress vergesse ich oft auf die Zeichen meines Körpers zu achten. Mit dem Bodyscan höre ich wieder genauer hin. Ich fühle was in mir vorgeht, kann so besser darauf reagieren und finde damit wieder zur inneren Ruhe und Gelassenheit.
ReGi
Teilnehmerin an Bodyscans per Zoom
Für mich hat der Bodyscan dazu geführt, dass ich meinen Körper besser verstehe. Ich habe ein viel klareres Bild, so dass ich meinen Körper nun leichter im Gleichgewicht halten kann. Zwar fühlte ich mich hinterher schlapp und schon nach paar Minuten war ich deutlich erholter.
Marcel
Teilnehmer an Live Bodyscans und Coaching
Unser Angebot
Entdecke dich neu mit den vielfältigen Möglichkeiten:
- > Bodyscan Live Session via Zoom
- > Bewegungsaktivitäten
- > Aktivitäten in Gedanken
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